Stress lass nach! - Sie wissen auch nicht, wie das gehen soll bei den ganzen Aufgaben, die zu erledigen sind. Wir schauen uns mit Ihnen das Phänomen Stress einmal näher an. Und arbeiten mit Ihnen ganz lösungsorientiert mit wertvollen Tools für die Stressreduktion zur direkten Umsetzung im Alltag.

Mitnehmen - Anwenden - Stress reduzieren!

Kursinhalte:

• Das Phänomen Stress
• Die Ebenen der Stressreaktion
• Die Stressanalyse
• Die Methoden und Grundlagen der Stressbewältigung
• Nutzung von eigenen Ressourcen

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Dann rufen Sie uns gerne an unter +49 177 372 0091 oder senden Sie uns eine E-Mail.

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aber wir finden bestimmt eine individuelle Lösung für Sie.